近日，江苏苏州一公司员工拒绝加班，在公司工作群内回怼领导后被开除的消息引发社会热议。不少网友纷纷留言诉说自己的加班经历，有的遭遇隐形加班，有的被强制加班，有的随大流进行无效加班。

  国家统计局近日发布的2023年一季度国民经济运作情况也显示，今年3月，全国企业就业人员周平均上班时间48.7小时，与去年3月的47.3小时相比增加1.4小时。

  “长期加班会对劳动者产生诸多不良影响，比如导致员工身体疲惫、精神压力过大，甚至引发各种疾病；也会影响员工的家庭生活和社交活动，导致员工缺乏社交支持和情感关怀；还不利于员工工作效率的提高，容易让员工失去对工作的热情，影响职业生涯发展，消耗工作上的能力和创造力等。”

  “其实我国劳动者并不完全厌恶或者反对加班。勤劳本身是中国传统文化中的重要元素，当代劳动创造幸福的奋斗文化也会推动加班的出现。从中国劳动统计年鉴的数据看，近年来我国城镇职工劳动者周上班时间都在46小时左右。很多劳动者反对的可能更多是加班不给加班费。”

  多名接受记者正常采访的业内有经验的人指出，无节制的超时加班与企业管理观念、工作流程设置、工作氛围等因素紧密相关，严重违反劳动法，侵害劳动者休息权和健康权，建议将劳动法律和法规的遵守情况纳入法治社会建设考评体系，倒逼企业守法，同时加强完善劳动监察机制和投诉举报机制，建立科学的认定体系，完善保障休息权的相关立法，加大对企业违法延长劳动者上班时间的处罚力度。